SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko w

  • Jeżeli chodzi o osłonki to stosuje esseliv Suple standat białko, aminokwasy w omega Ale pojawił sie pewien problem. Mianowicie zaczęły boleć mnie suty. Podejrzewam gino i niewiem jak sie teraz zachować. Przerwać cykl, może jakieś antyestrogeny (tamoksifen). Macie okazję zabłysnąć wiedzą. Proszę o rady

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8411 Data: 2009-02-21 12:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chodzi o siłe to elekty były już odczuwalne w 1szym tygodniu cyklu. To właśnie z niej jestem najbardziej zadowolony. Jeżeli chodzi o spadek wagi lub jej wzrost u mnie(u innych pewnie też) wszystko zależne od diety i ilości aerobów. Środki są tylko dodatkiem. Moim skromnym zdaniem nawet na omie(którą za niedługo zamierzam przybić)można się [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8411 Data: 2009-03-25 09:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB- nowe fakty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z badań wynika, że hmb najbardziej wpływa na hamowanie szlaku ubikwityny. Ponieważ metylacja ubikwityny przerywa proces katabolizmu, zależny od tego białka, podejrzewa się, że hmb może właśnie metylować ubikwitynę, pełniąc w tym procesie funkcję tzw. drugiego kosubstratu. Strong - a nie zastanawia Cię, co się stanie, gdy komorka będzie chciała [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13886 Data: 2004-11-18 22:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany na śniadanie????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w ogole wegle jesc trzeba, nie ma tak ze na redukcji pakujesz tylko bialko, a wegli zero bo bys sie przekrecil, nie odcinamy, a redukujemy najlepiej w porach kiedy jest mozliwosc nie spalenia czyli np wieczorem. Rzuc np platki owsiane i do tego szejk jakis bialkowy czy twaroga albo serek wiejski i sniadanie idealne. UPD. teraz sie wyswietlily [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16927 Data: 2007-03-04 16:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K.O co sie stało? Więc sam zjadłem..

    Post
    Odżywki i suplementy

    KO to dobry stak. Przy dawkowaniu: 2 porcje na dobę daje ostro po rajtach. Siła idzie gwałtownie, masa zależnie od diety (siła zresztą też - na wysokoenergetycznej diecie u mnie ostro siła poszła). Oraz teraz biorę: 1 porcja KO 1 porcja mono(4-5g). Też jest pozytywnie, choć po tym mega cyklu, z którego prowadziłem relację w kwietniu, to myślałem, [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17787 Data: 2006-11-03 23:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko hi teca

    Post
    Odżywki i suplementy

    na noc? poza tym białko pszeniczne jest w składzie... średnia opcja.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2008-04-05 16:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko hi teca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko Dobre Na Noc mix 3 białek dobry aminogram na noc , Jeśli chodzi o białka to nie było badany ten typ białka pozatym badania były powtórzone i wyszło dobrze jak powstanie dział Hi-Teca Wszystko Zostanie Wyjaśnione. Pozdrawiam Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-04-05 21:54:41

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2008-04-05 21:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko hi teca

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko pszeniczne smierdzi na kilometr od tej firmy. kijem nie ruszylbym tych "bialek" pozdro i rozwagi ;) edit:jabolcokk a Ty jakis adwokat hiteca? Zmieniony przez - Uszatybf w dniu 2008-04-05 23:38:24

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2008-04-05 23:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - redukcja

    Post
    Dietetyka sportowa

    Skoro kalkulator wyliczył Ci takie zapotrzebowanie tzn. że jest ono jak najbardziej trafne tym bardziej że nie ćwiczysz tylko jednego sportu a każdy z nich pociąga za sobą pewne wydatki kaloryczne które trzeba uwzględnić w diecie. Zatem proponuje podzielić 2600 kcal na 5 posiłków co daje nam równowartość 520 kcal dokładnie, i wedle tego poukładać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2011-01-04 14:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to są aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast kase na te aminki wydaje ja na pozadne bialko, lepiej na tym wyjdziesz, bo napewno Ci go w diecie brakuje, a to znacznie tanszy budulec od aminkow =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-09 01:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to są aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wypełnij profil - bo nic o Tobie nie wiadomo A zamiast aminek weź białko. I dostosuj dietę do aktualnych potrzem, Pytanie co to są aminokwasy za to rozwaliło mnie ale cóż nie każdy musi to wiedzieć, więc aminokwasy są to najmniejsze części strawionego białka, z nich w rybosomach syntezuje się łańcuchy peptydowe! Leniwy i d****nie eksperymentujący [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-11 20:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stykon my progress new foto 19/20

    Post
    Galeria Zdjęć

    zdjecie robione wieczorem po ostatnim posiłku , około 102 kg. dziwnym cudem pas zmniejszył sie o 1cm, reka ponad 44 bez pompki. nawet zyłka sie wybiła kontynuuje plan. 110kg. trening mało masowy. dieta 2:3 białko wegle. tłuszcze nieuniknione. Zmieniony przez - stykon w dniu 2009-03-13 16:39:45

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 16:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 3-ech tygodniach z iproxy nie zauwazlylem zadnych pozytywnych zmian w stosunku do wczesniejszych rezultatow, tzn. przyrost masy i sily jest na tym samym poziomie, co bez irpoxy. Obecna waga 95kg Odzywianie i suplementacja wygladaly nastepujaco: Posilek 1: Jajecznica: 5 bialek + 1 cale jajko 1 Bulka z wedlina i pomidorem 100g platkow [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2005-03-20 19:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do No Xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam też problem bo za miesiąc wyjezdżam i bede mial duzą przerwe. Więc myśle że teraz wezme samo bialko+noxplode. A po wyjazdach bede bialko+noxplode+jakias kreta. W obydwu przypadkach jakas dieta.Co o tym myslicie. Ponawiam prosbe o podeslanie jakis sensownych dla mojej wagi diet na mase.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2010-05-23 21:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie diety redukcja , pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6.00 jajecznica 240g + 50g płatków owsianych OK, dodaj tłuszcze, np. orzechy lub Oliwę z oliwek. 9.30 twaróg chudy 200 g + jogurt naturalny 50g / serek wiejski 200g Twaróg nie jest dobrym źródłem białka w ciągu dnia, serek wiejski tak samo. Jogurt naturalny, po co? nic w sobie nie ma. ŹLE. Lepsza pierś 100 gr. warzywa i tłuszcze. 13.00 wołowina [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2010-01-09 23:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własnie Panowie chodzi o to ze to białko ma 3g krety w 50g porcji co dla mnie jest bezsensem. IMO białko chvjowe.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2011-05-23 14:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan...76kg, 184cm, cwicze 4miesiace, 19lat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niezamieniaj nic tylko rób w tej kolejnosci co jest chyba ze juz musisz to zamien ale robisz to na własna odpowiedzialnosc:) i jeszcze jedno:)niepróbuj nawet wykonywac martwego hantrlkami bo to sensu miec niebedzie:) a nawet jak kupisz sztange to martwy rób na minimalnych ciezarach tak aby poczuc miesien ale go niedobić:) cwicz technike bo to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2005-08-30 07:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyrozyna: produkty bogate w białko; mięso, drób, owoce morza, fasola, soczewica. Tryptofan; banany, nasiona słonecznika, mleko Tyrozyna pobudza mózg do działania. Tryptofan obniża sprawność, "usypia". Rano warto jeść produkty bogate w tyrozynę, wieczorem w tryptofan. Więcej tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7698 Data: 2008-08-28 15:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy na noc przed snem jak biore lglutamine + bialko sp80 to moge brac ZMA?? Czytalem ze polaczenie cynku z wapniem jest zle... czy w bialku sp80 jest wapn? A i jakie ZMA kupic? i jak dawkowac przy 90kg wagi Zmieniony przez - Bene w dniu 2006-06-28 10:45:43

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2006-06-28 10:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do winka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] caps + kolagen Po Treningu : -carbo Bx 40 gram -5gram nitrobolon - aminokwasy biotecha 5 tabsow Bezpośrednio po treningu zjedz posilek ryż/makaron + chude mięso/odżywka bialkowa 5. Posilek godz. 18.30 (przedtreningowy) - 50ryzu brazowego - 150g piersi kurczaka - salatka warzywna B: 42 (w tym 32g pochodzenia zwierzecego) W: 85 T: kcal: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2007-07-25 13:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)